รูปแบบการแสดงบนจอ
สลับหน้าจอ
แสดงเดือนจัดงาน
จอแสดงจำแนกตามหมวดหมู่
ย้อนกลับ
2023/9/6~2024/3/6 / 西東京市 / ความงาม / สุขภาพ
No Image
สิ้นสุดแล้ว
| สถานที่จัดงาน | 防災・保谷保健福祉総合センター3階 |
|---|---|
| ที่อยู่ | 西東京市 |
| กำหนดการ | 2023/9/6~2024/3/6 |
| เวลา | 13โอกาส(เวลา)00นาที~14โอกาส(เวลา)00นาที |
- [รายละเอียดเวลา]
- [เข้าถึง]
- [รายละเอียดสถานที่]
เบอร์ Web Access 1355935
ボディケア講座
ひざ痛・腰痛・姿勢改善に関する基礎知識と自宅でできる体操を学べる講座です。
- [ติดต่อเรา]
- https://www.city.nishitokyo.lg.jp/kenko_hukusi/seizinhoken/kyositu/bodycare.html
- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]西東京市
- [ภาษา]日本語
- วันที่ลงทะเบียน : 2023/09/16
- วันที่โพสต์ : 2023/09/16
- วันเปลี่ยนแปลง : 2023/09/16
- จำนวนรวมของการเปิดดู : 191 คน
筋力をつけてひざ痛・腰痛・悪い姿勢を解消しましょう。
ロコモティブシンドローム予防に関するお話もあります。
ご希望の方はお電話で申込みください。
たとえばこのような方が参加いただけます。
ときどきひざ痛・腰痛がある方、姿勢が悪い方
ひざ・腰・体幹の筋力をつける方法を知りたい
ひざ痛・腰痛・悪い姿勢を予防する方法を知りたい